Street workout kavez

Opis proizvoda

Sprava je izradena od celicnih cijevi, profila i limova spojenih zavarivanjem i vijčanom vezom u funkcionalnu cjelinu, temeljena sidrenim vijcima na čvrstu podlogu.Proizvod je zaštićen sa dva sloja plastifikacije – antikorozivnim temeljnim slojem i završnim dekorativnim slojem u boji prema RAL karti.
Noseća konstrukcija je izrađena od stupova promjera 102 mm.
Rukohvati na svim spravama su izrađeni od cijevi promjera 33,4 mm (1″).

VERTIKALNE LJESTVE

Funkcije:
Jačanje snage mišića gornjih ekstremiteta, ramena, prsa i leđnih mišića.
Povećava koordinaciju među udovima te povećava fleksibilnost. Dobar za uklanjanje mišićne atrofije.

Upute:
Uhvatiti se sa obje ruke čvrsto za preče, okrenuti se prema ili od sprave. Pomicati donji dio tijela u strane, naprijed ili nazad. Podizati noge u ispruženom ili skupljenom položaju. Penjati se i spuštati po spravi.

VRATILO

Funkcije:
Razvijanje snage i fleksibilnosti gornjih udova i mišića u ramenima, prsima, trbuhu te leđima. Poboljšanje stabilnosti zglobova gornjih ekstremiteta. Dobro za uklanjanje funkcionalnih smetnji zglobova ramena, laktova i zapešća.

Upute:
Sa obadvije ruke uhvatiti čvrsto vratilo te dizati i spuštati tijelo, ili se lagano njihati.

PARALELNE PREČE

Funkcije:
Razvijanje snage i fleksibilnosti gornjih udova i mišića u ramenima, prsima, trbuhu te leđima. Poboljšanje stabilnosti zglobova gornjih ekstremiteta, te koordinacije i ravnoteže u ljudskom tijelu. Dobro za uklanjanje funkcionalnih smetnji zglobova ramena, laktova i zapešća.

Upute:
Sa obadvije ruke uhvatiti čvrsto horizontalne prečke te dizati i spuštati tijelo, ili podignuti tijelo i ljuljati se naprijed nazad.

Upozorenje:
Za šest korisnika.
Držati se čvrsto, izbjegavati rubove te paziti na druge korisnike.

Tip vježbe:
Vježbe snage i istezanja.